EP018: الإستحمام بالماء البارد يعزز المناعة
في حلقة اليوم من "بودكاست أثبتت الدراسات"، نكتشف حقيقة الاستحمام بالماء البارد: هل يمكنه فعلاً تعزيز المناعة، أم أنه مجرد خرافة؟ انضموا إلينا لاستكشاف الفوائد المحتملة والمخاطر، وفهم الأدلة العلمية خلف هذا الادعاء!
10 د
12 مارس 2025
EP004: أثبتت الدراسات أن النوم قرب الهاتف المحمول يؤثر على جودة النوم
في هذه الحلقة من "بودكاست أثبتت الدراسات"، نستعرض تأثير النوم قرب الهاتف المحمول، من تأثير الضوء الأزرق على جودة النوم إلى مناقشة المخاطر الصحية المحتملة للإشعاع الصادر من الهواتف المحمولة، مع تقديم نصائح لتعزيز عادات النوم الصحية.
EP004 | السبانخ
في حلقة اليوم من بودكاست "عطر الأرض"، نستعرض فوائد السبانخ الصحية المدهشة وتأثيره على تعزيز الطاقة، صحة العظام، والبشرة. تعرفوا على كيفية الاستفادة من السبانخ في نظامكم الغذائي وتجنب أضراره عند الإفراط في تناوله. لا تفوتوا هذه الحلقة المفيدة!
EP009: أمل سوريا
في هذه الحلقة، نروي قصة فريق "أمل سوريا" الذي تفوق على تحديات اللجوء ليحقق إنجازاً عالمياً في مسابقة الروبوتات VEX VRC. اكتشفوا معنا في هذه الحلقة كيف ألهم الفريق السوري العالم بإبداعه وعزيمته.
برامجنا
EP003 | الحب في زمن جيل الطيبين
حلقة تسترجع ذكريات الحب في زمن جيل الطيبين، عندما كانت المشاعر صادقة والتواصل بسيطًا، من رسائل الورق والمكالمات الأرضية إلى اللقاءات الخاطفة والانتظار بشوق.
EP001 | أول سيارة في الحارة
حلقة تسترجع ذكريات أول سيارة في الحارة وزمن التاكسي الأصفر، حيث كان امتلاك السيارة حدثًا كبيرًا والتاكسي رمزًا للقصص اليومية والمغامرات البسيطة.
EP018 | الكرفس
في هذه الحلقة من بودكاست "عطر الأرض"، سنكتشف الفوائد الصحية المذهلة للكرفس، وكيف يمكن لهذا النبات البسيط أن يعزز الهضم، ويدعم صحة العظام، ويساعد في إدارة التوتر وضغط الدم. انضموا إلينا لتتعرفوا على المزيد من فوائد الكرفس.
EP002: الفكرة مقابل التنفيذ
في هذه الحلقة من "رائد أوهام"، نكشف أسرار تحويل الأفكار المبتكرة إلى مشاريع ناجحة، ونسلط الضوء على أهمية التنفيذ الفعّال لتجنب الوقوع في فخ الأوهام الريادية.
EP005 | عادات الجيران
كانت الجيرة في زمن الطيبين مليئة بالمودة والتواصل الحقيقي، من تبادل الأطباق إلى الزيارات المفاجئة. في هذه الحلقة، نسترجع ذكريات و دفء العلاقات بين الجيران وكيف كانت البساطة تجمع القلوب.
EP003: أبناء جيل زد في سوق العمل
نتحدث في هذه الحلقة عن طريقة تفكير الجيل زد بالحياة المهنية والأولويات الشخصية.
EP027: تغيير الطقس يسبب الاصابة بالزكام
هل يسبب تغير الطقس الإصابة بالزكام، أم أن الفيروسات هي السبب الحقيقي؟ 🤔 في هذه الحلقة، نكشف الحقيقة العلمية وراء هذا الاعتقاد الشائع! 🎙️🌦🤧
EP001 | فول الصويا
في هذه الحلقة من بودكاست "عطر الأرض"، سنتعرف على الفوائد المدهشة لفول الصويا، من تعزيز صحة القلب والعظام إلى التخفيف من أعراض انقطاع الطمث. اكتشفوا كيف يمكن لهذا الغذاء الطبيعي أن يضيف نكهة وفائدة لحياتكم اليومية!
EP004: منصة نون
نتحدث في هذه الحلقة عن شركة نون للتجارة الإلكترونية .
EP009: نصائح لتجنب بيع الوهم
في هذه الحلقة سنتحدث عن موضوع مهم وحيوي لكل رائد أعمال وهو كيفية تجنب الوقوع في فخ الوهم في عالم ريادة الأعمال وما هي الخطوات الواجب اتخاذها لتفادي الوقوع في الوهم وتحقيق جدوى من الأفكار والمشاريع.
EP001: كريم
نتحدث في هذه الحلقة عن شركة كريم وانطلاقتها في قطاع خدمات التوصيل في دبي.
EP021: شرب القهوة يسبب الادمان
في حلقة اليوم من أثبتت الدراسات سنكشف الحقيقة حول ادمان القهوة هل تسبب القهوة الإدمان مثل المخدرات القوية، أم أن الأمر ليس سوى خرافة؟ انضموا إلينا انضموا إلينا لاستكشاف تأثيرات الكافيين على الجسم وكيفية التعامل مع الاعتماد عليه!
EP008: لقاحات الحصبة و النكاف تسبب التوحد
في حلقة اليوم من "بودكاست أثبتت الدراسات"، نكشف حقيقة خرافة العلاقة بين لقاحات الأطفال والتوحد. اكتشفوا كيف تم تفنيد الادعاءات القديمة التي ربطت بين لقاح MMR والتوحد بالأدلة العلمية الحديثة، وأهمية التطعيمات في حماية صحة الأطفال. لا تفوتوا هذه الحلقة للكشف عن الحقائق التي يمكن أن تغير نظرتكم!
EP002 | التلفزيون بالأبيض والأسود
حلقة تأخذنا إلى زمن التلفزيون بالأبيض والأسود، حيث كانت العائلة تجتمع حول الشاشة الصغيرة لمشاهدة البرامج والمسلسلات بحماس، وسط لحظات من الحنين والبساطة.
EP007 | البازلاء
في حلقة اليوم من بودكاست "عطر الأرض"، نتناول فوائد البازلاء الصحية وكيف يمكن أن تعزز نظامك الغذائي! اكتشفوا معها كيف تساهم في تحسين الصحة العامة، وتنظيم سكر الدم، وتقوية الجهاز المناعي. تابعونا لتعلم كيفية الاستفادة من هذا النبات المذهل!
EP017 | الكرات
في هذه الحلقة من بودكاست "عطر الأرض"، نكتشف الفوائد الصحية المذهلة للكرات، من تعزيز صحة الجهاز التنفسي إلى دعم صحة العظام. انضموا إلينا لتعرفوا كيف يمكن لهذه النبتة أن تضيف نكهة وفائدة إلى حياتكم اليومية!
EP006: السفر وجيل زد
نتحدث في هذه الحلقة عن إهتمام أبناء جيل زد بالسفر، وبحثهم عن تجارب السفر الفريدة وغير التقليدية، والتي تتيح لهم فرصة استكشاف الثقافات المحلية والتفاعل مع السكان المحليين للمكان الذي يقصدونه، وميولهم للاندماج بشكل أفضل مع الوجهات التي يزورونها.
EP007: الرومانسية في عصر جيل زد
بالنسبة لجيل زد.. الحب هو شيء مختلف تماماً عن العاطفة ودقات القلب، وعن العواطف التي تدفقت لأجلها أنهار من الحبر ومساكب طويلة من الورد الأحمر، نتعرف في هذه الحلقة عن النظرة المختلفة للحب عند جيل زد.
EP009 | البصل
في حلقة اليوم من بودكاست "عطر الأرض"، نتناول فوائد البصل العديدة وكيفية استغلاله لتحسين صحتكم. اكتشفوا كيف يمكن لهذا المكون البسيط أن يدعم جهاز المناعة ويعزز صحة الجهاز الهضمي ويقيكم من العديد من المشكلات الصحية. لا تفوتوا هذه الحلقة المفيدة!
EP025: شرب الماء البارد بعد الوجبات ضار ويسبب السرطان
في حلقة اليوم من "بودكاست أثبتت الدراسات"، نغوص في الحقيقة وراء الادعاءات التي تقول إن شرب الماء البارد يمكن أن يسبب السرطان. هل هناك دليل علمي يدعم هذه الفكرة، أم أن هذه مجرد خرافة؟ تابعونا لمعرفة الإجابة!
EP006: أثبتت الدراسات أن استخدام الليزر لإزالة الشعر يسبب السرطان
في حلقة اليوم من "بودكاست أثبتت الدراسات"، نكشف الحقيقة وراء الأسطورة التي تقول إن إزالة الشعر بالليزر قد تسبب السرطان. هل فعلاً هناك خطر خفي وراء هذا العلاج الشائع؟ انضموا إلينا لتكتشفوا الحقائق العلمية وتفاصيل مثيرة عن سلامة هذا الإجراء وفوائده!
EP019 | الملوخية
في هذه الحلقة من بودكاست "عطر الأرض"، نستعرض فوائد الملوخية الغذائية والطبية، وكيف يمكن أن تسهم في تعزيز الصحة العامة، من تحسين الدورة الدموية إلى دعم صحة الجهاز الهضمي. انضموا إلينا لاكتشاف أسرار هذه النبتة المفيدة!
EP013: الانسان يحتاج الى شرب 8 أكواب من الماء يوميا
في حلقة اليوم من "بودكاست أثبتت الدراسات"، نكشف الحقيقة وراء مقولة "ثمانية أكواب من الماء يوميًا". هل هي قاعدة ذهبية أم مجرد خرافة؟ انضموا إلينا لاكتشاف الجواب العلمي وتحديد الكمية المثلى لجسمكم!
EP003: محمود فرزات
في هذه الحلقة من "إنجازات"، نتعرف على قصة الدكتور محمود فرزات الذي حمل أحلامه من حماة السورية إلى ألمانيا، وحقق فوزاً مبهراً في مجال الجراحة الروبوتية. انضموا إلينا لاكتشاف كيف تألق في عالم الجراحة المتقدمة.
EP007: غطفان غنوم
في هذه الحلقة من "سينما المبدعين"، نستعرض رحلة المخرج السوري غطفان غنوم مع فيلمه الوثائقي "قمر في سكايب"، الذي فاز بجائزة أفضل فيلم وثائقي في مهرجان هوليوود. انضموا إلينا لاكتشاف قصص اللاجئين بعيون سينما حرة ومستقلة.
EP004: العمل الجاد مقابل المال السريع
في هذه الحلقة من "رائد أوهام"، نكشف الفرق بين النجاح السريع والوهمي والنجاح المستدام المبني على العمل الجاد والتخطيط، ونسلط الضوء على قصص ملهمة تُظهر أهمية المثابرة في ريادة الأعمال.
EP019: تناول الثوم والعسل يعالج التهابات الجاهز التنفسي
في حلقة اليوم من "بودكاست أثبتت الدراسات"، نغوص في عالم العلاجات الطبيعية لنزلات البرد والسعال، ونكشف حقيقة فوائد الثوم والعسل. هل هذه العلاجات التقليدية فعلاً فعالة، أم أنها مجرد خرافات؟ انضموا إلينا لاكتشاف الأدلة العلمية وراء هذه الوصفات الشهيرة!
EP002 | الخبازة
في حلقة اليوم من بودكاست "عطر الأرض"، سنحدثكم عن الخبازة ونكتشف معاً فوائدها الصحية المتعددة وكيفية استخدام هذه العشبة لمعالجة احتقان الشعب الهوائية، تخفيف آلام الحلق، وتحسين الهضم، بالإضافة إلى تحذيرات هامة بشأن استخدامها. لا تفوتوا هذه الحلقة لمعرفة المزيد!
EP012: شرب الحليب يجعل العظام أقوى
في حلقة اليوم من "بودكاست أثبتت الدراسات"، نغوص في حقيقة مثيرة حول تأثير الحليب على صحة العظام. هل هو حقاً سراً لعظام قوية أم أن الدراسات الحديثة تفضح مزاعم الأطباء والمروجين؟ ! انضموا إلينا لتكتشفوا الإجابة!
EP006: هدى خولاني
في هذه الحلقة من "إنجازات"، نستعرض قصة هدى خولاني، اللاجئة السورية التي أذهلت الجميع بتفوقها في ألمانيا خلال ثلاث سنوات فقط، متحدية الصعاب والتحديات اللغوية لتصبح نموذجاً للإصرار والنجاح. انضموا إلينا لاكتشاف رحلة إلهام ونجاح استثنائي.
EP008: بن غاطي
نتحدث في هذه الحلقة عن بن غاطي للتطوير العقاري المبتكرة في دبي.
EP001: أثبتت الدراسات أن ذكاء الطفل يورث من الأم
في هذه الحلقة من "بودكاست أثبتت الدراسات"، نناقش كيف أن فكرة وراثة الذكاء من الأم فقط هي مفهوم شائع لكنه غير دقيق علمياً، مع تقديم نصائح لتعزيز الذكاء المكتسب عند الأطفال عبر عوامل جينية وبيئية متعددة.
EP002: ليش جيل زد؟
في هذه الحلقة نسلط الضوء على سبب اختيارنا لجيل زد في هذا البودكاست، خاصة أنه يختلف عن كل الأجيال السابقة وبشريحة تعادل 30% من سكان الكوكب حالياً، وكأول جيل نشأ على التكنلوجيا ووسائل التواصل الإجتماعي لدرجة أثرت بشكل كبير على حياتهم اليومية وتفاعلهم مع العالم الخارجي.
EP011 | البقلة
في حلقة اليوم من بودكاست "عطر الأرض"، نتناول فوائد البقلة أو الرجلة، وكيفية دمجها في نظامكم الغذائي لتحسين صحتكم. تعرفوا على كيفية استخدام هذه العشبة الرائعة في علاج مشاكل الهضم وتعزيز صحة القلب والبشرة، وما يجب الانتباه إليه لتجنب أي مخاطر محتملة. تابعونا لاكتشاف المزيد!
EP017: تناول السكر يجعل الاطفال أكثر نشاطاً وتهيجاً
في حلقة اليوم من "بودكاست أثبتت الدراسات"، نحقق في الادعاء الشائع بأن السكر يجعل الأطفال أكثر نشاطًا وتهيجًا. هل هناك أدلة علمية تدعم هذه الفكرة، أم أن الأمر مجرد أسطورة شائعة؟ تابعونا لتفحص الأدلة واكتشاف الحقيقة وراء تأثير السكر على سلوك الأطفال.
EP009: اليوغا تعالج جميع أنواع الامراض العقلية
في حلقة اليوم من "بودكاست أثبتت الدراسات"، نكشف حقيقة الادعاء بأن اليوغا تعالج جميع الأمراض العقلية. بينما تقدم اليوغا فوائد مهمة في تحسين الصحة العقلية، مثل تقليل القلق والاكتئاب، إلا أنها لا تعالج كل الأمراض العقلية. اكتشفوا كيف تعزز اليوغا من قدرات الدماغ وتحسن المزاج، وما هي حدود تأثيرها كعلاج تكميلي. لا تفوتوا هذه الحلقة للتمييز بين الحقائق والادعاءات!
EP002: كيتوبي
نتحدث في هذه الحلقة عن شركة كيتوبي الرائدة عالمياً في خدمات المطابخ السحابية.
EP015: تناول البيض يومياً مضر بالصحة
في حلقة اليوم من "بودكاست أثبتت الدراسات"، نكشف النقاب عن الحقيقة وراء تناول البيض يوميًا. هل هو بالفعل ضار بالصحة كما يقال، أم أن فوائده تتجاوز مخاوف الكوليسترول؟ انضموا إلينا لمعرفة الجواب!
EP008: قصص حقيقية، نجاح بعد الفشل
في هذه الحلقة من بودكاست رائد أوهام نكشف كيف يمكن أن يكون الفشل خطوة أساسية نحو النجاح، ونشارك قصصًا ملهمة لرياديين تجاوزوا الفشل بفضل الصبر والتعلم المستمر.
EP004 | لعبنا و ألعابنا
حلقة تأخذنا في رحلة إلى عالم ألعاب جيل الطيبين، من الغميضة والطابة في الحارة إلى بناء البيوت بالوسائد والألعاب اليدوية، حيث كان الخيال هو المحرك الأساسي للمتعة.
EP003 | اللوبيا
في هذه الحلقة من بودكاست "عطر الأرض"، سنتعرف على اللوبيا، هذا النبات الغني بالفيتامينات والمعادن، وكيف يمكن أن يعزز صحة القلب، ويدعم عملية الهضم، ويساعد على الحفاظ على مستويات كوليسترول متوازنة. انضموا إلينا لاكتشاف المزيد!
EP011: إنستابيت
نتحدث في هذه الحلقة عن جهاز إنستابيت الذكي الخاص بنظارات السباحة.
EP014 | الجزر
في حلقة اليوم من بودكاست "عطر الأرض"، نكتشف القوة الغذائية للجزر، تعرفوا معنا على كيفية تعزيز صحتكم باستخدام الجزر، من تحسين الرؤية إلى دعم القلب ورفع المناعة، وكيفية تجنب بعض الآثار الجانبية المحتملة. لا تفوتوا هذه الحلقة القيمة!
EP010: محمد عماد الدروبي
في هذه الحلقة، نكتشف إنجازات الدكتور محمد عماد الدروبي، المخترع السوري الذي أحدث ثورة في مجال زراعة الأسنان بابتكاراته الرائدة التي غيرت معايير هذا المجال عالمياً. لا تفوتوا متابعة قصة إبداع طبي ملهمة.
EP003: المال السريع والأساطير المالية
في هذه الحلقة من "رائد أوهام"، نكشف الخفايا وراء وعود المال السريع في ريادة الأعمال، ونستعرض قصص النجاح والفشل لتوضيح أهمية التخطيط والتوازن المالي لتحقيق النجاح الحقيقي ونكتشف معاً الفارق الكبير بين النجاح المبني على التوازن المالي وريادة الأوهام المبنية على التوقعات غير الواقعية
EP010: الأطعمة العضوية تحمي من الأمراض المزمنة
في حلقة اليوم من "بودكاست أثبتت الدراسات"، نستكشف حقيقة الادعاء بأن الأطعمة العضوية تحمي من الأمراض المزمنة. بينما تقدم الأطعمة العضوية فوائد صحية مثل تقليل مستويات النترات ومبيدات الآفات وزيادة بعض العناصر الغذائية، فإن الأدلة حول قدرتها على حماية من الأمراض المزمنة لا تزال غير حاسمة. انضموا إلينا لنفحص ما تقوله الدراسات وكيفية تأثير الأغذية العضوية على صحتنا بشكل أعمق.
EP010 | البطاطا
في حلقة اليوم من بودكاست "عطر الأرض"، نستعرض فوائد البطاطا وكيفية تضمينها في نظامكم الغذائي لتعزيز صحتكم. اكتشفوا معنا كيف يمكن لهذه الدرنة الشهيرة أن تدعم جهاز المناعة، وتحسن الصحة العامة، وتعمل كعلاج طبيعي للحروق الشمسية. لا تفوتوا هذه الحلقة الغنية بالمعلومات المفيدة!
EP007: التعليم والتدريب في مواجهة الوهم
في هذه الحلقة من بودكاست رائد أوهام سنتحدث عن دور التعليم والتدريب في مجال ريادة الأعمال وأهمية المعرفة التراكمية والتعلم من خبرات الآخرين كونها المفاتيح الأساسية لتحقيق النجاح في ريادة الأعمال.
EP005 | الشوندر
في هذه الحلقة من بودكاست "عطر الأرض"، نتحدث عن الشوندر أو الشمندر الأحمر، وفوائده المذهلة في علاج فقر الدم، تحسين صحة القلب، والمزيد. اكتشفوا كيف يمكن لهذه الخضار أن تكون إضافة رائعة لنظامكم الغذائي!
EP020: القهوة تسبب تسارع ضربات القلب والقلق
في حلقة اليوم من "بودكاست أثبتت الدراسات"، نغوص في عالم القهوة ونكشف الحقيقة وراء تأثيراتها على القلب. هل تسبب القهوة فعلاً تسارع ضربات القلب والقلق، أم أن الأمر أكثر تعقيداً من ذلك؟ انضموا إلينا لمعرفة كل ما تحتاجون معرفته عن الكافيين وصحة القلب!
EP016: فصيلة الدم تحدد الشخصية
في حلقة اليوم من "بودكاست أثبتت الدراسات"، نستعرض مزاعم ربط فصيلة الدم بالشخصية. هل يمكن أن تكون فصيلة دمك هي المفتاح لفهمك بشكل أفضل؟ تابعونا لاكتشاف الحقيقة العلمية وراء هذه الفرضية المثيرة!
EP011: أثبتت الدراسات أن الانسان يستخدم 10% فقط من دماغه
في حلقة اليوم من "بودكاست أثبتت الدراسات"، نكشف حقيقة مذهلة عن الدماغ البشري ونفند الأسطورة الشهيرة التي تقول إننا نستخدم فقط 10% منه. انضموا إلينا لتكتشفوا كيف يكشف العلم أسرار الدماغ الذي لا يتوقف عن العمل حتى أثناء النوم!
EP005: الريادة والحرية المالية، الواقع والتحديات
في هذه الحلقة، نكشف أوهام رواد الأعمال حول التحديات المالية، ونستعرض استراتيجيات عملية لتحقيق نجاح مالي مستدام بعيداً عن التبسيط المضلل والخطوات العملية لتحقيق النجاح والحرية المالية في مشاريع رايدة الأعمال.
EP001: تعريف الأجيال وتقسيماتها
نتحدث في هذه الحلقة عن التقسيمات العمرية للأجيال بشكل عام وما الذي يميز كل جيل منها.
EP020 | البطاطا الحلوة
في هذه الحلقة من بودكاست "عطر الأرض"، نتعرف على البطاطا الحلوة وفوائدها الصحية المتعددة، من تعزيز صحة القلب إلى دعم الجهاز الهضمي. اكتشفوا كيف يمكن لهذه النبتة أن تكون إضافة مثالية لنظامكم الغذائي!
EP003: مرسول
نتحدث في هذه الحلقة عن شركة مرسول وإنطلاقتها في عالم التوصيل في السعودية.
EP004: لماذا يشيخ أبناء جيل زد بسرعة؟
في ظاهرة مثيرة للإهتمام، وربما تكون مشكلة حقيقية عند البعض، وهي أن افراد الجيل زد يشهدون شيخوخة بصرية وعمرية أسرع مقارنة بأسلافهم، نناقش في هذه الحلقة الأسباب التي تؤدي إلى تسارع ظهور علامات الشيخوخة على أبناء الجيل زد مقارنة بأسلافهم.
EP012: أنغامي
نتحدث في هذه الحلقة عن تطبيق أنغامي، أكبر تطبيق موسيقى في العالم العربى.
EP012 | البندورة
في حلقة اليوم من بودكاست "عطر الأرض"، نغوص في عالم البندورة ونتعرف على فوائدها الصحية المدهشة. سنتعرف معا على فائدتها في تعزيز صحة القلب والعيون، وتحسين البشرة، وأيضًا ما يجب مراعاته لتجنب بعض المخاطر. لا تفوتوا هذه الحلقة الشيقة!
EP002 | شيرين أبو عاقلة
في هذه الحلقة من بودكاست "مذهلة"، نستعرض مسيرة الصحفية شيرين أبو عاقلة، الصوت الذي وثّق الحقيقة بشجاعة وإصرار. كيف أصبحت رمزًا للإعلام الحر؟ وما الإرث الذي تركته للأجيال القادمة؟
EP001: سيرين حمشو
في هذه الحلقة من "إنجازات"، نلقي الضوء على قصة سيرين حمشو، المهندسة السورية الرائدة في مجال الطاقة المتجددة، التي تحدّت الصعاب وابتكرت حلولاً مستدامة تلهم الأجيال. انضموا إلينا لاكتشاف كيف تحولت رؤيتها إلى إنجازات عالمية.
EP006: العمل الجماعي وأهمية الفريق
في هذه الحلقة من رائد أوهام نتحدث عن أهمية الفريق القوي والمتعاون ودوره في إنجاح أي مشروع ونستعرض استراتيجيات بناء فريق متكامل، وتحديات التعاون والشراكة التي يتجاهلها رواد الأوهام.
EP005: أثبتت الدراسات أن استخدام الهواتف المحمولة يسبب العمى
في هذه الحلقة من "بودكاست أثبتت الدراسات"، نناقش الشائعات حول تأثير استخدام الهواتف الذكية على صحة العين وإمكانية تسببها بالعمى. بينما لا توجد أدلة علمية قاطعة تدعم هذا الادعاء، نستعرض تأثير الضوء الأزرق وكيفية الوقاية من إجهاد العين الرقمي.
EP010: سوق دوت كوم
نتحدث في هذه الحلقة عن سوق دوت كوم، منصة التجارة الإلكترونية الضمة.
EP002: أثبتت الدراسات أن الإندومي مضر بالصحة
في هذه الحلقة من "بودكاست أثبتت الدراسات"، نبحث في الادعاءات حول أضرار الأندومي على الصحة، مستعرضين الدراسات العلمية المتعلقة بتأثير مكوناته مثل الدهون المتحولة والصوديوم والمواد الحافظة ومناقشة هذه الدراسات لتقديم نظرة شاملة ومتوازنة حول تأثيرات الأندومي على الصحة.
EP024: تخزين البطاطا في الثلاجة يسبب الاصابة بالسرطان
انتشر تحذير شائع يقول إن تخزين البطاطا في الثلاجة يؤدي إلى تكوين مواد مسرطنة عند طهيها، لكن هل هذا الادعاء صحيح أم مجرد مبالغة؟ 🤔 في هذه الحلقة، نكشف الحقيقة وراء هذه المزاعم من خلال البحث في الدراسات العلمية، ونوضح ما إذا كان هناك خطر حقيقي على صحتك. كما سنتعرف على الطريقة المثلى لتخزين البطاطا للحفاظ على جودتها وسلامتها. 🔬 هل التخزين في الثلاجة يزيد من تكوين مادة الأكريلاميد؟ وما علاقتها بالسرطان؟ سنفند هذه الادعاءات علمياً ونمنحك الإجابة الدقيقة. 📢 لا تفوت هذه الحلقة المهمة!
EP005: محمد ضياء إدريس
في هذه الحلقة من "إنجازات"، نروي قصة المهندس محمد ضياء إدريس الذي ابتكر وسائل إلكترونية مبتكرة تسهل حياة ذوي الاحتياجات الخاصة، مُثبتاً أن الإبداع يمكن أن يكسر حاجز العزلة ويحقق الأمل. انضموا إلينا لاكتشاف كيف يغير الابتكار حياة الآخرين.
EP022: شرب الشاي الأخضر يحرق الدهون
في حلقة اليوم من "بودكاست أثبتت الدراسات"، نتناول الشاي الأخضر وفوائده المزعومة في إنقاص الوزن. هل يمكن أن يكون هذا المشروب الصحي هو سر التخلص من الدهون، أم أن هناك مبالغة في قدراته؟ انضموا إلينا لاكتشاف الحقيقة وراء هذا المشروب الشهير!
EP007: تناول الكربوهيدرات يسبب زيادة الوزن
في حلقة اليوم من "بودكاست أثبتت الدراسات"، نتناول الأسطورة القائلة بأن الكربوهيدرات تسبب زيادة الوزن ونكشف الحقيقة وراء هذا الادعاء. هل الكربوهيدرات فعلاً العدو الذي يجب تجنبه، أم أنها جزء أساسي من نظام غذائي صحي؟ انضموا إلينا لاستكشاف الحقائق والتفاصيل التي ستغير نظرتكم لتناول الكربوهيدرات!
EP006 | الباذنجان
في حلقة اليوم من بودكاست "عطر الأرض"، نكشف أسرار الباذنجان، ذلك النبات العجيب! تعرفوا على فوائده الصحية الرائعة وكيف يمكن أن يعزز نظامكم الغذائي، ويجعل حياتكم أكثر إشراقًا وصحة.
EP014: تناول الليمون على الريق ينقص الوزن
في حلقة اليوم من "بودكاست أثبتت الدراسات"، نكشف الحقيقة وراء تناول ماء الليمون على الريق. هل هو فعلاً سر فقدان الوزن والبشرة الصحية، أم أن فوائده مبالغ فيها؟ استمعوا إلينا لاكتشاف الجواب!
EP015 | الفاصوليا
في هذه الحلقة من بودكاست "عطر الأرض"، نكشف لكم أسرار الفاصوليا وفوائدها الصحية المتنوعة، من تعزيز المناعة وصحة القلب إلى تنظيم مستويات السكر في الدم. استمعوا لتكتشفوا كيف يمكن لهذه البقوليات أن تكون حليفكم الصحي اليومي!
EP007: بريد فاست
نتحدث في هذه الحلقة عن شركة بريد فاست المصرية الناشئة لتوصيل الطعام.
EP001 | غادة السمان
في هذه الحلقة من بودكاست "مذهلة"، نغوص في حياة الكاتبة غادة السمان، التي تحدّت التقاليد بأسلوبها الأدبي الجريء وصوتها الحر. كيف صنعت اسمها في عالم الأدب؟ وكيف ألهمت أجيالًا بكلماتها؟
EP009: طلبات
نتحدث في هذه الحلقة عن تطبيق طلبات، التطبيق الأضخم في العالم العربي لتوصيل الطعام.
EP003: أثبتت الدراسات أن الجزر يقوي النظر
في هذه الحلقة من "بودكاست أثبتت الدراسات"، نكشف أن فكرة تحسين الرؤية الليلية بشكل كبير بتناول الجزر هي خرافة، مع توضيح أهمية الجزر لصحة العين بشكل عام ولكن بدون تأثيرات سحرية على البصر.
EP026: أن الشكولا سبب رئيسي في ظهور حب الشباب
هل صحيح أن تناول الشوكولا يؤدي إلى ظهور حب الشباب؟ أم أن هذه مجرد خرافة متداولة منذ عقود؟🤯 في هذه الحلقة، نبحث في الدراسات العلمية التي تناولت العلاقة بين الشوكولا وحب الشباب، ونكشف الحقيقة وراء هذا الادعاء. هل للسكر والدهون دور في تفاقم المشكلة؟ أم أن عوامل أخرى مثل الهرمونات ونوع البشرة هي السبب الحقيقي؟ 🔍 سنحلل الأدلة العلمية، ونفند المفاهيم الخاطئة، ونقدم لك الإجابة المدعومة بالبحث العلمي. 📢 استمع الآن لتكتشف الحقيقة!
EP009: الكسب المالي والتقاعد من منظور جيل زد
حيث أن الإستقلالية المالية أولوية أساسية من أولويات الجيل زد، نناقش في هذه الحلقة كيف يسعى أبناء هذا الجيل لتنويع مصادر دخلهم بحثاً عن مرونة مالية أكثر.
EP001: بيع الوهم في ريادة الأعمال
في هذه الحلقة من "رائد أوهام"، نكشف الخفايا وراء الأساطير اللامعة لريادة الأعمال ونتعلم كيف نحول التحديات إلى فرص حقيقية للنجاح المستدام. انضموا إلينا لكشف أوهام النجاح السريع والبدء برحلة واقعية نحو الريادة.
EP002: شوشي باكاريان
في هذه الحلقة من "إنجازات"، نروي قصة شوشي باكاريان، اللاجئة السورية التي حوّلت التحديات إلى ابتكار مذهل في مجال الطاقة المتجددة. انضموا إلينا لاكتشاف كيف ألهمت العالم بجهاز "فينتوس".
EP001: صناعة البودكاست
في هذه الحلقة، نغوص في عالم البودكاست، الوسيلة التي تجمع بين البث والإبداع الشخصي، ونتعرف على كيفية استغلالها لبناء شخصية قوية وتقديم محتوى مميز. تابعونا لاكتشاف كيفية تحقيق النجاح وتوسيع جمهوركم من خلال هذه المنصة السهلة والمفيدة.
EP008: عبد الفتاح صابوني
في هذه الحلقة من "إنجازات"، نتعرف على عبد الفتاح صابوني، اللاجئ السوري الذي أعاد إحياء صناعة الصابون الحلبي التقليدي في كندا، ليبهر المجتمع الكندي بجودة منتجه الطبيعي، محققاً نجاحاً باهراً في مشروعه الجديد. انضموا إلينا لاستكشاف رحلة إصرار وإبداع مستمرة.
EP013 | الثوم
في حلقة اليوم من بودكاست "عطر الأرض"، نكشف عن القوى العلاجية للثوم، الذي يُعد أحد أقوى المضادات الحيوية الطبيعية وكيفية تعزيزه لجهاز المناعة، وتنظيم ضغط الدم، ومحاربة الالتهابات، بالإضافة إلى نصائح حول كيفية استخدامه بطرق فعالة.
EP006: مجموعة ماجد الفطيم
نتحدث في هذه الحلقة مجموعة ماجد الفطيم الشركة الرائدة في تقديم نمط حياة متكامل التي تضم مراكز تسوق ، فنادق ، وجهات ترفيه وغيرها الكثير.
EP005: آرامكو
نتحدث في هذه الحلقة عن شركة آرامكو إحدى أكبر شركات الطاقة والكيميائيات المتكاملة في العالم.
EP005: جيل زد الأكثر عرضة للإحتيال عبر الإنترنت
للأسف يقع أفراد الجيل زد ضحية لعمليات الاحتيال ويتعرضون للاختراق بشكل متكرر أكثر بنسبة أكبر من الأجيال الأكبر منهم.. نناقش في هذه الحلقة لماذا يقع أبناء هذا الجيل في أفخاخ الإختراق بسهولة، وكيفية حماية أنفسهم من ذلك.
EP023: الهواتف المحمولة قد تسبب السرطان
في حلقة اليوم من "بودكاست أثبتت الدراسات"، نغوص في الجدل حول تأثير الهواتف المحمولة على صحتنا. هل يمكن أن تتسبب إشعاعات الهواتف في السرطان، أم أن هذه المخاوف مبنية على مبالغات؟ انضموا إلينا لاكتشاف الحقائق وراء هذه القضية المثيرة!
EP004: نور مجبور
في هذه الحلقة من "إنجازات"، نروي قصة الباحثة نور مجبور التي طورت أدوات مبتكرة لتشخيص مرض باركنسون، مُلهمة النساء العربيات في مجالات العلوم والتكنولوجيا. انضموا إلينا لاكتشاف كيف تغلبت على التحديات وساهمت في تحسين صحة المجتمع.
EP008: الثقافة الإستهلاكية لجيل زد
نتحدث في هذه الحلقة عن ثقافة الإستهلاك لدى جيل زد، إذ يقضي أبناء الجيل زد بالمتوسط 4 ساعات و 15 دقيقة يومياً على الهاتف المحمول، وهذا رقم مرتفع جداً مقارنةً بالوقت الذي يقضيه أفراد الأجيال أخرى، وبالتالي فهم يتمتعون بقوة شرائية كبيرة.. مما يجعل العلامات التجارية والمسوّقين في سباق تخطيط لاستراتيجياتهم من أجل التواصل مع هذا الجيل وفقاً لسلوك أبناءه وتفضيلاتهم وعاداتهم.
EP008 | البامية
في حلقة اليوم من بودكاست "عطر الأرض"، نكشف لكم الفوائد الصحية الرائعة للبامية وكيفية إدراجها في نظامكم الغذائي. تعرفوا على كيف يمكن لهذا النبات أن يعزز من صحتكم ويقيكم من العديد من المشكلات الصحية. تابعونا لاكتشاف المزيد!
EP016 | الفول
في هذه الحلقة من بودكاست "عطر الأرض"، سنتعرف على الفوائد المدهشة لفول الصويا، من تعزيز صحة القلب والعظام إلى التخفيف من أعراض انقطاع الطمث. اكتشفوا كيف يمكن لهذا الغذاء الطبيعي أن يضيف نكهة وفائدة لحياتكم اليومية!
